Suco de beterraba para disfunção erétil

Beet Juice Erectile Dysfunction

Kristin Hall, FNP Revisado clinicamente porKristin Hall, FNP Escrito por nossa equipe editorial Última atualização 03/10/2020

Existem algumas condições que são absolutamente naturais e comuns, mas ainda assim carregam um estigma. A disfunção erétil é uma dessas condições.

O Estudo sobre envelhecimento masculino em Massachusetts descobriram que aos 40 anos, aproximadamente 40% dos homens experimentam algum tipo de disfunção erétil (e aos 70 anos, esse número salta para 70%). Apesar disso, ninguém quer falar sobre isso.





Nós entendemos. É um assunto privado e pode ser constrangedor.

cabelo comprido justin bieber 2015

Acreditamos que é parte da razão pela qual as pessoas vasculham a internet em busca de remédios caseiros e suplementos sem prescrição para consertar seus problemas sexuais - é muito mais fácil do que ir a um profissional de saúde.



A desvantagem, no entanto, é que você encontrará muita desinformação e possivelmente perderá seu tempo (e dinheiro) com produtos que simplesmente não funcionam.

O suco de beterraba é um remédio caseiro mencionado online para o possível tratamento da disfunção erétil. Mas, como muitas das soluções que evitam médicos que você encontrará online, carece de prova real de eficácia.

TL; DR: O que você precisa saber sobre suco de beterraba e DE

  • A beterraba é carregada de nutrientes, incluindo vitaminas, minerais, antioxidantes e muito mais. Em outras palavras, eles são bons para você.
  • A beterraba contém nitrato inorgânico, que seu corpo converte em óxido nítrico.
  • Conforme você envelhece, seu corpo contém menos óxido nítrico, que aumenta o risco de doenças cardiovasculares e até mesmo de Alzheimer.
  • O óxido nítrico pode desempenhar um papel na saúde da ereção; é essa teoria que forma a base das alegações de que o suco de beterraba é um tratamento eficaz para DE na ausência de estudos científicos que comprovem a ligação.
  • Não há evidências concretas de que o suco de beterraba possa ajudar na disfunção erétil.

O que é suco de beterraba?

Você conhece beterraba, mesmo que seja apenas a forma em conserva em saladas. Eles são profundamente vermelhos e têm gosto de sujeira ou, como dizem os foodies, terrosos.



O suco de beterraba é o suco derivado desses vegetais de raiz. Dê uma olhada na Internet e você o verá chamado suco de beterraba, suco de raiz de beterraba e suco de beterraba. Mas, para os fins deste artigo, eles são o mesmo.

Beterrabas são cultivadas há milhares de anos. Na América colonial, eles eram valorizados por sua resiliência nos meses de inverno.

Agora, é menos provável que dependam deles para o sustento e mais probabilidade de serem servidos com queijo de cabra ou em seu bar de sucos favorito.

Beterraba e, portanto, suco de beterraba são rico em fibras, antioxidantes, saponinas, nitrato (mais sobre isso depois) e compostos fenólicos; vitaminas como retinol, complexo B e vitamina C; e minerais como sódio, ferro, cobre, magnésio, cálcio, zinco, fósforo e potássio.

mel boo boo south park
viagra online

viagra genuíno. você nunca vai olhar para trás.

comprar viagra começar a consulta

Existem benefícios cientificamente comprovados em beber suco de beterraba?

Sim, o suco de beterraba é bom para você, em grande parte por causa dos componentes encontrados nele listados acima. E há evidências de alguns dos benefícios de saúde relatados. Aqui está um breve resumo:

  • Antioxidante. Raiz de beterraba é rico em numerosos compostos antioxidantes , incluindo betalaína, um pigmento.

    Em estudos de laboratório, foi demonstrado que o suco de beterraba protege contra o estresse oxidativo em vários tipos de células, incluindo gorduras, proteínas e DNA. Além disso, quando os cientistas testaram para ver se a digestão humana degrada esses compostos benéficos, eles descobriram exatamente o oposto: a digestão simulada aumentou o poder antioxidante.

  • Inflamação. Há algumas evidências de que a beterraba pode fornecer benefícios antiinflamatórios.

    Em um estudo humano, a suplementação com beterraba por apenas 10 dias resultou em uma redução dos marcadores inflamatórios e da dor em pacientes com artrite. Alguns estudos em ratos apresentaram resultados igualmente positivos.

  • Cardiovascular. Muitas das pesquisas sobre os benefícios da beterraba estão relacionadas à saúde vascular. Isso ocorre porque a beterraba, e portanto o suco de beterraba, são ricas em nitrato inorgânico que se torna óxido nítrico durante digestão .

    O óxido nítrico é responsável por mediar as células que constituem o revestimento de nossos vasos sanguíneos (conhecido como endotélio ), mas à medida que envelhecemos, há um esgotamento na quantidade de óxido nítrico disponível em nossos corpos. Esta diminuição na quantidade de óxido nítrico disponível foi implicado como uma causa de disfunção endotelial , um importante fator de risco para doenças cardiovasculares, pressão alta e endurecimento das artérias, especificamente.

    Vários estudos demonstraram benefícios cardiovasculares associados à beterraba ou suco de beterraba, incluindo: redução da pressão arterial, melhora da oxigenação muscular e menos rígido veias de sangue.

  • Conhecimento. Semelhante ao modo como o suco de beterraba pode fornecer benefícios cardiovasculares, pode auxiliar na proteção contra doenças neurodegenerativas como o mal de Alzheimer. Isso ocorre porque um declínio no ácido nítrico disponível associado à idade pode afetar a saúde do cérebro. Alguns estudos em humanos descobriram que a suplementação com raiz de beterraba aumenta o fluxo sanguíneo no cérebro e o tempo de reação.

O suco de beterraba pode ajudar com o Ed?

A resposta curta para essa pergunta é: nós não sabemos. Mas a resposta completa é um pouco mais complexa.

Lembre-se de como o suco de beterraba ou a suplementação de beterraba podem aumentar o óxido nítrico no corpo. Bem, além dos potenciais efeitos cardiovasculares, isso pode ser benéfico para as ereções.

É importante ressaltar, no entanto, que não há prova científica de que a beterraba pode melhorar as ereções ou combater a disfunção erétil. Mas, em teoria, é possível.

Óxido nítrico desempenha um papel muito importante na sua capacidade de obter uma ereção. E assim como se acredita que o comprometimento do óxido nítrico desempenhe um papel no aumento do risco de doenças cardíacas, acredita-se que desempenhe um papel no aumento do risco de disfunção erétil . E, como discutimos acima, a suplementação de beterraba pode aumentar o óxido nítrico dentro do corpo.

A raiz da beterraba às vezes é sugerida como um tratamento viável para a disfunção erétil. Por exemplo, Este artigo do Renal and Urology News sugere beber suco de beterraba algumas horas antes de ter relações sexuais, mas esta fonte e outras não compartilham as evidências para suas sugestões.

kate upton cat papai youtube

sildenafil online

fique duro ou seu dinheiro de volta

comprar sildenafil começar a consulta

Conclusão do uso do suco de beterraba para a disfunção erétil

Sabemos que o suco de beterraba pode aumentar o óxido nítrico em seu corpo, mas não sabemos se isso tem algum impacto em sua saúde sexual.

Simplesmente não há um corpo de pesquisa científica que apóie tais afirmações.

Nós sabemos que o suco de beterraba é bom para você, então fique à vontade para beber.

tenho que comer o butim como meme de mantimentos

Mas se você está em busca de um tratamento comprovado para a disfunção erétil, é melhor seguir outro caminho, como Viagra , Viagra genérico , Cialis , Stendra , ou outras opções de tratamento.

Este artigo é apenas para fins informativos e não constitui aconselhamento médico. As informações contidas neste documento não substituem e nunca devem ser consideradas para aconselhamento médico profissional. Sempre converse com seu médico sobre os riscos e benefícios de qualquer tratamento.