Suplementos de ervas para DE: destruindo mitos

Herbal Supplements Ed

Kristin Hall, FNP Revisado clinicamente porKristin Hall, FNP Escrito por nossa equipe editorial Última atualização em 04/05/2021

Existem inúmeros suplementos de ervas para a disfunção erétil por aí, mas eles podem não corresponder ao seu exagero. Alguns produtos contêm ervas medicinais populares como Cordyceps, Ashwagandha e Maca, mas quando se trata da libido masculina, esses alimentos básicos alternativos podem não ajudar.

Aqui, exploramos quatro suplementos de DE que você pode encontrar no mercado e detalhamos como (e se) eles realmente funcionam.





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Um guia para suplementos de ED

Continue lendo para descobrir a verdade por trás dos suplementos de ervas populares para DE e veja como eles podem trazer mais mitos do que mágica para o quarto.

Cordyceps para disfunção erétil

Cordyceps são cogumelos usados ​​na medicina chinesa e foram creditados por inúmeros benefícios, desde o fortalecimento do sistema imunológico até o aumento da libido masculina.



Apesar da popularidade dos cogumelos, há pesquisas limitadas sobre o potencial médico de Cordyceps. Um estudo publicado no American Journal of Chinese Medicine descobri que esses fungos testosterona potenciada níveis e contagem de esperma em uma amostra de ratos.

Outra afirmação popular é que Cordyceps aumenta a circulação, tornando mais fácil obter ereções ao aumentar o fluxo sanguíneo para o pênis.

PARA Ciências da Vida O artigo descobriu que um constituinte de proteína em Cordyceps ajuda a liberar mais óxido nítrico e reduzir a tensão dos vasos sanguíneos. É importante notar que estepode ser causado por uma combinação de ingredientes no extrato.



Embora tenha havido alguma pesquisa sobre Cordyceps, eles não são necessariamente um eficaz Tratamento ED . Por exemplo, homens com níveis hormonais perfeitamente normais podem sofrer de disfunção erétil. Portanto, alegar que o aumento dos níveis hormonais pode interromper todos os casos de impotência é enganoso.

Além disso, não há evidências suficientes para apoiar se Cordyceps pode substituir drogas como sildenafil que foram cientificamente comprovados para ajudar o fluxo sanguíneo para o pênis.

O veredito? Guarde os cogumelos para fazer omeletes.

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Ashwagandha para ED

Esta raiz cresce em climas secos e pode ser encontrada no Iêmen, Índia, Nepal e China. Ashwagandha ganhou destaque na medicina ayurveda e é comumente referido como ginseng indiano no Ocidente.

Nos círculos da medicina alternativa, a erva supostamente alivia a ansiedade e o estresse, e tanto Infowars quanto Goop anunciam Ashwagandha com afirmações vagas de que pode ajudar no bem-estar geral de alguém.

No entanto, quando se trata de colocá-lo no ar, há pesquisas limitadas sobre psicogênico disfunção erétil e, na verdade, nemAshwagandha nem um placebo demonstraram proporcionar alívio.

A DE psicogênica é causada por causas psicológicas, e não por sintomas biológicos. Esses fatores podem estar relacionados ao estresse, ansiedade e pressão em torno do sexo.

O veredito? Essas ervas não podem curar tudo.

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Maca para vitalidade sexual

A maca é uma raiz de planta que vem do Peru, onde tem uma história que remonta ao império inca. Segundo os mitos peruanos, pode restaurar a vitalidade sexual e aumentar a energia em todos os aspectos da vida.

Em nossos dias, Maca é um dos muitos ingredientes do notório pó Sex Dust da Moon Juice, que é comercializado como afrodisíaco para homens e mulheres. O site Moon Juice incentiva os clientes a misturar o pó em seu café, leite, água, smoothies ou sorvete.

Apesar de seu culto, não houve pesquisa adequada e objetiva sobre os efeitos da Maca na DE, e não há nada mencionado sobre o Poeira Sexual do Moon Juice na literatura médica.

O veredito? Em vez disso, misture vitaminas em seu smoothie.

Yohimbe para desempenho sexual

A ioimba é um alcalóide derivado da casca das árvores yohimbe da África Central e, como a maioria dos suplementos de ervas para DE no mercado, a ciência que apóia sua eficácia como tratamento para a DE é mínima.

Em um estudo de 1997, 86 homens com disfunção erétil receberam 30 mg de Yohimbe por oito semanas. Os pesquisadores descobriram que o Yohimbe foi significativamente mais eficaz do que o placebo na melhora da disfunção erétil e satisfação sexual.

Embora o estudo também tenha afirmado que a ioimba foi relativamente bem tolerada, há uma preocupação sobre efeitos colaterais adversos , visto que a erva é um ingrediente popular em suplementos para perda de peso e construção muscular.

O veredito? Fique com o material aprovado pelo FDA.

Os tratamentos alternativos para a disfunção erétil são uma boa alternativa?

Se você está estressado por não ser capaz de manter uma ereção, existem métodos mais confiáveis ​​e cientificamente testados disponíveis.

Se você está procurando uma alternativa à medicação, beber menos álcool, comer alimentos mais saudáveis, ficar longe do açúcar e fazer exercícios de disfunção erétil todos podem ajudar com DE.

Aqui estão algumas dicas para evitar golpes de suplementos de ervas para DE:

  • Pesquise e corrobore informações. Se algo parece bom demais para ser verdade, é provável que algo esteja errado. Desconfie de qualquer coisa que não seja apoiada por consenso científico e forte pesquisa.
  • Consulte um profissional de saúde. Os profissionais de saúde podem lhe dar conselhos honestos sobre o que você deve colocar em seu corpo e não tentarão lhe vender um estilo de vida.
  • Saiba que você não está sozinho. Cerca de 30 milhões de homens americanos têm disfunção erétil, e um estude mostrou que um quarto dos homens com menos de 40 anos experimenta isso.

Comprar medicamentos alternativos online pode parecer tentador porque muitas vezes é considerado 'natural'. No entanto, há mais informações válidas por aí para ajudá-lo a encontrar o tratamento de DE que funciona melhor para você.

Você está interessado em aprender mais? Confira nosso guia para tomar medicamentos para DE de forma eficaz.

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Este artigo é apenas para fins informativos e não constitui aconselhamento médico. As informações contidas neste documento não substituem e nunca devem ser consideradas para aconselhamento médico profissional. Sempre converse com seu médico sobre os riscos e benefícios de qualquer tratamento.

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