Como se livrar das linhas de expressão

How Get Rid Frown Lines

Vicky Davis Revisado clinicamente porVicky Davis, FNP Escrito por nossa equipe editorial Última atualização em 17/03/2021

Linhas de expressão representam um problema para a maioria dos homens: quanto mais você as vê, mais você acaba franzindo a testa, franzindo as sobrancelhas e aprofundando as rugas.

Em algum ponto, você precisa fazer mais por suas linhas faciais do que fulminá-las.





Esteja você vendo o início de rugas em seu rosto ou já tenha algumas linhas bem proeminentes detalhando onde você aperta os olhos e franze a testa, existem soluções para ajudá-lo a reduzi-las ou até mesmo eliminá-las antes que fiquem fora de controle.

Mas antes de explicarmos como fazê-los desaparecer, precisamos explicar o que realmente está acontecendo com sua pele.



Causas das linhas de expressão

Não sabemos tudo sobre por que a pele envelhece, mas o duas principais teorias do envelhecimento foco em dois mecanismos primários para rugas: função diminuída e degradação do DNA (fatores intrínsecos) e fatores externos, como fontes externas de dano e radicais livres.

Ambas as teorias têm mérito e, no que diz respeito à sua pele, você deve considerá-las juntas para lidar com o problema das rugas.

Simplesmente falando, as rugas são causadas por danos de curto e longo prazo às estruturas internas de sua pele . Mas esse dano pode ocorrer de várias formas e por diversos motivos. Muito sol? Dano. Dieta ruim? Dano. Não está bebendo água suficiente? Dano. Fumando? Muitos danos (e também danos aos pulmões. Pare de fumar).



E não dobrar muito nisso, mas os danos realmente podem vir de uma série de fatores loucos - tudo, desde a qualidade do ar até o seu posição de dormir .

Sua pele tem maneiras de combater este dano : hidrata-se e substitui as células mortas, para que as que parecem duras e secas desapareçam naturalmente. Ele também substitui o colágeno para manter a pele firme, ele implanta vitamina C para combater os radicais livres que prejudicam a reprodução celular causada pelos danos do sol e da poluição do ar.

Mas se você não está cuidando de si mesmo, se não está cuidando da sua pele ou se está simplesmente envelhecendo, esses processos se tornam mais desafiadores e podem precisar de alguma ajuda externa.

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Como as linhas de expressão diferem de outras rugas

Então, quais são as linhas de expressão?

As linhas de expressão são uma espécie de lesão por estresse repetitivo no mundo das rugas: elas aparecem e se aprofundam devido ao constante franzir da sobrancelha e aos olhos semicerrados. Com o tempo, os vincos que você via apenas quando fazia esses movimentos começam a ficar imóveis, mesmo quando seu rosto está relaxado, e se aprofundam, fazendo com que pareçam mais intensos.

Quanto mais você faz esses movimentos, mais suas rugas se aprofundam e mais sua pele tem que trabalhar para prevenir e reverter os danos causados ​​pelo estresse. As rugas aprofundam-se à medida que a pele perde elasticidade, mas também à medida que perde a hidratação e torna-se menos firme.

Como se livrar das linhas de expressão

De acordo com a American Society for Dermatologic Surgery, existem vários métodos disponíveis para reduzir ou eliminar linhas de expressão e vão além da cirurgia. O levantamento da sobrancelha certamente é uma opção, mas antes de entrar na faca, você pode querer considerar outros procedimentos , que podem ter efeitos imediatos, apesar de medidas menos extremas.

Um desses procedimentos seria injeções como preenchimentos ou Botox®. O Botox é bom para rugas como linhas de expressão, que são uma forma de rugas dinâmicas causadas por movimentos musculares. Mas linhas de expressão profundas também podem se beneficiar de preenchimentos, que são um composto de retenção de umidade injetado para preencher a pele solta e não tão firme.

Existem também medidas preventivas a serem consideradas, que podem substituir procedimentos sérios por hábitos diários, alguns dos quais são bons para todo o corpo. Os métodos preventivos incluem descansar uma noite inteira, usar óculos escuros, aplicar um hidratante diário e treinar-se para não apertar os olhos ou sulcar, a fim de evitar os movimentos repetitivos que criam essas linhas.

Uma solução simples, mas eficaz, seria adicionar um creme anti-rugas com muito poder de retenção de umidade de ácido hialurônico , o que pode ajudar sua pele a manter a umidade. Um bom exemplo, por exemplo, seria Creme anti-rugas Hims Goodnight . É o mesmo ingrediente ativo de muitas injeções de preenchimento populares, mas você o espalha antes de dormir em vez de pagar a um dermatologista para injetá-lo diretamente em seu rosto.

O que fazer a seguir

As rugas são uma parte natural do envelhecimento, mas não precisam ser totalmente ignoradas, especialmente se você as vê muito antes da idade de aposentadoria.

Odiamos ser os portadores de preocupação, mas se você está vendo rugas repentinas, convém primeiro visitar um profissional de saúde, que pode informá-lo se houver alguma causa subjacente maior e mais séria para as suas rugas.

Eles também podem lhe dar alguma orientação se este for um problema que você está negligenciando há algum tempo - é melhor resolvê-lo agora do que quando já passou demais.

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Este artigo é apenas para fins informativos e não constitui aconselhamento médico. As informações contidas neste documento não substituem e nunca devem ser consideradas para aconselhamento médico profissional. Sempre converse com seu médico sobre os riscos e benefícios de qualquer tratamento.