Como se livrar de bolsas sob os olhos

How Get Rid Under Eye Bags

Kristin Hall, FNP Revisado clinicamente porKristin Hall, FNP Escrito por nossa equipe editorial Última atualização 01/10/2021

Quando você acorda se sentindo bem descansado, a última coisa que quer ouvir é que você parece cansado. Mas à medida que envelhecemos, nossos corpos começam a mudar - de boas e más maneiras. Um dos aspectos menos elegantes do envelhecimento é o envelhecimento da pele.

As bolsas sob os olhos tendem a ser o resultado dessa pele solta sob e ao redor dos olhos e são uma ocorrência comum que geralmente resulta no aparecimento de inchaço.





As bolsas sob os olhos podem ser atribuídas a vários fatores, desde a elasticidade da pele e o processo de envelhecimento, até a forma como o seu estrutura óssea influencia suas características faciais, a uma série de fatores externos.

Existem várias opções de ocultação, bem como alternativas minimamente invasivas ou cirúrgicas para ocultar ou remover bolsas sob os olhos e iluminar sua aparência.



Visão geral e causas comuns de bolsas sob os olhos

Um significativo razão você vê que o inchaço sob os olhos é devido ao processo de envelhecimento e ao afrouxamento natural da pele, fazendo com que seu rosto mude de forma e posição.

Conforme você envelhece, o aperto dos ligamentos ao redor dos olhos leva a relativa inflexibilidade dos ligamentos, o que causa esvaziamento que leva a um efeito de sombreamento.

Devido à finura da pele sob os olhos, também é difícil esconder os vasos sanguíneos ou a rede vascular dentro da pele sob os olhos, o que pode causar olheiras visíveis que às vezes são vistas com inchaço sob os olhos.



Às vezes, as olheiras que você vê são apenas devido a sombreamento causado pela proeminência da depressão lacrimal . Outros, entretanto, são causados ​​pelo estiramento natural da pele e são mais difíceis de mascarar.

Exposição ao sol, dieta, fumo e estresse são todos os outros fatores comuns no aparecimento de bolsas sob os olhos. Todos esses fatores têm sido associados ao envelhecimento prematuro da pele e podem acelerar o processo natural de envelhecimento, perpetuando o aparecimento de bolsas sob os olhos.

A exposição repetida à radiação ultravioleta causa uma mudança visível na textura e na cor da pele, características inerentes às bolsas sob os olhos. A exposição constante ao sol danifica a pele criando uma textura mais áspera e levando a linhas finas (rítides) que podem criar dobras e rugas maiores.

Fumar pode desidratar a pele, fazendo com que os efeitos do envelhecimento também se tornem mais dominantes na pele. Fumar diminui a produção de colágeno e tem efeitos na pele semelhantes aos efeitos observados pela exposição crônica ao sol.

A dieta também contribui para o aparecimento de bolsas sob os olhos. Dietas ricas em açúcares como glicose e frutose podem afetar negativamente a aparência de bolsas sob os olhos, envelhecendo prematuramente a pele. Os açúcares aceleram o processo de envelhecimento, reduzindo a elasticidade da pele e aumentando a rigidez para promover a flacidez da pele e rugas mais profundas por meio de alterações nas fibras de colágeno e elastina.

A pesquisa também mostra que, em alguns casos, bolsas sob os olhos e sombras podem até ser hereditários. Em casos de bolsas sob os olhos, elas podem variar de moderadas a graves, dependendo da aparência do resto de sua família. De qualquer forma, parece haver uma ligação genética definitiva.

As bolsas sob os olhos também podem ser atribuídas a certos medicamentos, como anticoncepcionais orais, e podem até estar associadas a condições como dermatite de contato, melasma e até mesmo exposição excessiva ao sol.

Remédios caseiros e tratamentos não invasivos

Tratamentos para olhos inchados têm sido elogiados por influenciadores de mídia social, blogueiros de beleza e celebridades por anos, e nós ouvimos um pouco de tudo - colheres geladas, saquinhos de chá quente, uma ou duas rodelas de pepino.

Tratamentos para olhos inchados têm sido elogiados por influenciadores de mídia social, blogueiros de beleza e celebridades por anos, e nós ouvimos um pouco de tudo - colheres geladas, saquinhos de chá quente, uma ou duas rodelas de pepino. Mas o que realmente funciona?

Os métodos menos invasivos para esconder o inchaço sob os olhos incluem corretivos cosméticos. Corretivos cosméticos podem ser relativamente baratos e comprados na maioria das lojas de conveniência, supermercados ou lojas de beleza.

Um método de ocultação recomendado é usar corretivos de roda de cores opostas, como usar um corretivo verde para bolsas sob os olhos marrom-avermelhadas para neutralizar a aparência do círculo e disfarçá-lo.

Os retinóides são outra opção tópica para reduzir a aparência de bolsas sob os olhos e são usados ​​para promover a síntese de colágeno e melhorar a qualidade da pele. O retinol é um derivado da vitamina A e ajuda a inibir o esgotamento das enzimas do colágeno pelos raios ultravioleta.

Retinóides, como hidratantes e cremes para os olhos contendo retinol, diminuem o conteúdo de melanina e aumentam a suavidade da pele, enquanto reduzem a descoloração da área ao redor dos olhos. A combinação da produção de colágeno e depleção de melanina reduz o tamanho e a aparência das bolsas sob os olhos.

Até agora, o FDA aprovou apenas dois retinóides como medicamentos anti-envelhecimento - um que ajuda a sintetizar o colágeno diminui a depleção de elastina (tretinoína) e outro que melhora as rugas e descoloração (tazaroteno). Considere a introdução de um creme ou loção para os olhos de retinol em sua rotina de cuidados com a pele.

Embora possa não ser um tratamento mágico, um importante impedimento para bolsas sob os olhos, bem como todos os sinais de envelhecimento facial, é o protetor solar. Embora os protetores solares químicos possam causar danos à pele sensível ao redor dos olhos, FPSs de amplo espectro ou óculos de sol com proteção UV são considerados benéficos para reduzir qualquer dano à área sob os olhos.

Os géis à base de cafeína também podem ser aplicados para reduzir o aparecimento de olheiras. A cafeína tópica pode ajudar a reduzir o aparecimento de formação excessiva de vasos sanguíneos no olho (vascularização subcutânea) e penetrar na área para neutralizar a descoloração sob os olhos.

No entanto, os especialistas recomendam os métodos testados e comprovados que podem ser mais acessíveis:

  • Uma compressa fria ao redor dos olhos, como uma toalha, enquanto aplica pressão e sente-se ereto.
  • Dormir com a cabeça elevada ou levantada, talvez adicionando um travesseiro extra para evitar o acúmulo de líquido ao redor dos olhos.
  • Evitar alimentos salgados na dieta e líquidos antes de dormir pode ajudar na retenção de líquidos.
  • Parar de fumar pode ajudar com as olheiras, já que fumar contribui para a perda de colágeno e pode causar mais adelgaçamento da pele sob os olhos.
  • Certifique-se de dormir o suficiente - geralmente entre sete e nove horas diárias.

Métodos invasivos e cirúrgicos para tratar bolsas sob os olhos

Embora possa ser mais acessível usar tratamentos não invasivos, existem vários métodos que são um pouco mais duradouros e requerem assistência médica.

kendrick lamar, o mais preto da baga

Em 2016, a cirurgia das pálpebras foi o quarto tipo de cirurgia plástica mais comum e, em 2017, o preenchimento de partes moles foi o segundo procedimento não invasivo mais realizado nos Estados Unidos.

Existem várias opções se você optar por essa via no tratamento do inchaço ocular.

Preenchimentos de ácido hialurônico

Os preenchimentos de ácido hialurônico são uma opção comumente usada para muitos procedimentos a fim de reduzir a aparência do envelhecimento e restaurar o volume do rosto, e também são um método comum para reduzir o aparecimento de bolsas sob os olhos.

Embora o ácido hialurônico possa parecer um pouco intenso, na verdade é um substância de ocorrência natural que é feito dentro do corpo e é crucial na hidratação e lubrificação das articulações. O ácido hialurônico é encontrado em todos os tecidos e fluidos do corpo e é extremamente importante na hidratação da pele e tem a capacidade de se ligar e reter moléculas de água, que podem manter a elasticidade da pele.

À medida que envelhecemos, os níveis de ácido hialurônico começam a diminuir na camada externa da pele (epiderme), que produz HA em uma taxa menor em geral, enquanto continua a produção na camada interna (derme). O envelhecimento prematuro da pele é devido em parte à exposição aos raios UV, e a reintrodução do ácido hialurônico na camada externa da pele pode subjugar temporariamente aquele dano .

Os preenchimentos estão amplamente disponíveis e podem ajudar a tratar a deficiência de volume sob os olhos, preenchendo diretamente os ligamentos ao redor dos olhos e criando uma aparência menos oca. Sua principal função é reduzir o aparecimento de sombras sob os olhos e irregularidades de contorno.

A escolha de enchimentos é uma opção fácil para reduzir bolsas sob os olhos, pois é um procedimento simples que pode ser revertido, se necessário. Com a introdução de enzimas que degradam o ácido hialurônico (hialuronidase), os preenchimentos podem ser revertidos se produzirem resultados indesejados.

Cascas químicas

Os peelings químicos são tratamentos de recapeamento que podem auxiliar na melhora das condições de colágeno da pele e também podem auxiliar na redução da melanina. Este tratamento visa especificamente a produção de melanina, mas afeta a descoloração da pele e também combate as rugas e a textura irregular da pele.


Os peelings químicos podem ser administrados em diferentes concentrações, o que pode resultar em uma variedade de resultados. Os agentes de peeling alteram especificamente o conteúdo de melanina e um peeling mais profundo pode chegar mais longe na pele para ajustar os problemas de melanina abaixo da superfície.

Os tratamentos de peeling podem ser usados ​​sozinhos ou em combinação com agentes clareadores para reduzir o aparecimento de olheiras. Como os agentes clareadores podem ser usados ​​e os peelings químicos tendem a ter como alvo as irregularidades do pigmento, aqueles com tons de pele mais escuros devem tomar cuidado extra com esta opção, pois pode causar mais complicações com a descoloração.

Enquanto o tratamento de bolsas sob os olhos pode permitir que um peeling químico seja concentrado em direção aos olhos, aqueles com tons de pele mais escuros podem optar por um peeling que se estenda por todo o rosto para evitar uma linha distinta entre o local onde o procedimento é feito e o não pele afetada.

Muitos pacientes que optam por peelings químicos podem, no entanto, ter um efeito colateral indesejável temporário. Após um peeling, a pele afetada pode ficar inflamada e descolorida (hiperpigmentação pós-inflamatória) por um período de tempo. Felizmente, isso também pode ser tratado.

Laser Resurfacing

Outra alternativa ao resurfacing seria o resurfacing a laser, um tratamento que melhora a rigidez da pele, a produção de colágeno e a aparência dos vasos sangüíneos sob os olhos. Essencialmente, o resurfacing a laser funciona criando danos à pele de baixo nível que resultam na criação de uma nova pele com menos danos e mais produção de colágeno. Estimula o processo reparador na pele do rosto e abaixo dos olhos, o que diminui a descoloração da pele e trata as linhas de expressão.

O resurfacing a laser é geralmente executado por uma de duas opções: lasers ablativos completos ou tecnologia de laser fracionada. Embora os lasers ablativos completos possam produzir os melhores e mais eficazes resultados, o resurfacing a laser fracionado deixa para trás uma nova pele com menor índice de complicações. Embora os dois tipos de tratamento a laser sejam comparáveis ​​e eficazes, os tratamentos a laser fracionados requerem menos tempo de inatividade.

Blefaroplastia Cirúrgica

Dependendo da causa subjacente das bolsas sob os olhos, algumas pessoas podem optar por um procedimento cirúrgico denominado blefaroplastia. Blefaroplastia cirúrgica é realizado para restaurar a função e a aparência estética do olho e é realizado tanto pelo oftalmologista quanto pelo cirurgião plástico.

A blefaroplastia é um procedimento ambulatorial que envolve a remoção cirúrgica de gordura próxima ou ao redor das pálpebras superiores, que é então injetada nas pálpebras inferiores. O excesso de pele é removido e os músculos subjacentes são alisados ​​para eliminar a flacidez que normalmente ocorre nas bolsas sob os olhos. No final das contas, as estruturas de suporte ao redor do olho são tensionadas e a gordura é reposicionada para criar uma área lisa sob os olhos.

Embora os peelings químicos e os tratamentos a laser sejam mais eficazes no tratamento de problemas de descoloração e pigmentação, a blefaroplastia às vezes é usada para tratar os efeitos de sombreamento causados ​​pelo inchaço sob os olhos. No entanto, esse procedimento é um pouco mais invasivo do que qualquer um dos métodos alternativos. É essencialmente uma transferência de gordura e transpõe a gordura ao redor da parte superior do olho para o espaço oco abaixo.

Este procedimento é mais adequado para os candidatos cujas bolsas escuras são causadas por motivos gravitacionais e relacionados à idade. Quando a pele sob os olhos começa a ceder, a elasticidade da pele começa a se deteriorar, que é o que uma blefaroplastia espera corrigir, além de fixar esteticamente as bolsas sob os olhos.

Devido às complicações que podem surgir como resultado deste procedimento, esta técnica é um pouco mais séria do que o resurfacing a laser ou peelings químicos. Uma consulta pré-operatória irá avaliar se você pode se submeter a uma blefaroplastia com segurança, mas as complicações que podem surgir depois podem incluir, mas não estão limitadas a:

dianna agron drake e josh
  • Infecção e sangramento
  • Cicatriz excessiva ou assimetria
  • Queda ou inchaço
  • Visão dupla ou perda de visão

Para melhores resultados, uma blefaroplastia pode ser realizada em conjunto com um peeling químico para reduzir ainda mais a aparência de bolsas sob os olhos. Enquanto um peeling químico pode impactar diretamente o pigmento mais escuro, a blefaroplastia pode tratar a flacidez da pele para reduzir ou eliminar bolsas sob os olhos.

Para concluir

As bolsas sob os olhos são mais uma dificuldade estética do que uma condição médica difícil.

No entanto, podem ser suficientes para fazer você se sentir menos confiante e afetar sua qualidade de vida. Embora ocultar ou tratar bolsas sob os olhos não seja uma panaceia, pode ajudar no seu bem-estar emocional geral a se sentir melhor com relação à sua aparência física. Felizmente, eles são facilmente tratados ou ocultados com a ajuda de vários métodos invasivos ou não invasivos.

Embora não possamos evitar os efeitos físicos do processo de envelhecimento, existem maneiras de diminuir o grau e a taxa em que eles acontecem.

Especificamente para bolsas sob os olhos, alguns dos métodos a serem considerados incluem tudo, desde usar o corretivo certo, adicionar um retinóide à sua rotina de cuidados com a pele ou até mesmo optar por cirurgia.

Como sempre, não hesite em entrar em contato com seu médico. Dependendo da gravidade de suas bolsas sob os olhos e como elas fazem você se sentir, seu médico ou dermatologista certificado terá uma solução que se encaixará em seu nível de conforto.

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Este artigo é apenas para fins informativos e não constitui aconselhamento médico. As informações contidas neste documento não substituem e nunca devem ser consideradas para aconselhamento médico profissional. Sempre converse com seu médico sobre os riscos e benefícios de qualquer tratamento.