Como se livrar das rugas sob os olhos

How Get Rid Under Eye Wrinkles

Kristin Hall, FNP Revisado clinicamente porKristin Hall, FNP Escrito por nossa equipe editorial Última atualização em 22/02/2021

Se você já olhou para seu reflexo no espelho ou viu uma foto tirada em uma iluminação forte, pode ter notado rugas finas, mas perceptíveis, sob seus olhos.

As rugas sob os olhos são um sinal comum de envelhecimento que se desenvolve como resultado do declínio gradual da elasticidade da pele que ocorre à medida que você envelhece. Eles afetam homens e mulheres e podem começar a aparecer quando você chega aos 20, 30 ou 40 anos.





Como outras rugas, as rugas que se desenvolvem sob seus olhos não são totalmente evitáveis. No entanto, a combinação certa de bons hábitos, produtos de cuidado da pele e tratamentos baseados na ciência pode ajudar a desacelerar os efeitos do envelhecimento em sua pele e tornar as rugas sob os olhos menos visíveis.

Abaixo, explicamos como as rugas sob os olhos e outras rugas se desenvolvem, bem como o que você pode fazer para tratá-las e preveni-las.



Quais as causas sob as rugas dos olhos?

Rugas, sejam elas sob os olhos ou em outras partes do rosto, se desenvolvem como resultado de mudanças naturais que ocorrem em sua pele com o envelhecimento.

quanto tempo o viagra permanece no seu sistema

Conforme você envelhece, sua pele tende a se tornar mais fino e menos elástico . Com o tempo, ações simples, como fazer certas expressões faciais, fazem com que sua pele desenvolva vincos que podem se aprofundar e se tornar mais visíveis.

Como os músculos próximos aos olhos são alguns dos mais usados ​​no rosto, as rugas costumam se desenvolver acima, ao lado e sob os olhos, bem como na testa.



Além de ficar mais fino e menos elástico, é comum para que a pele fique mais seca e perca um pouco da gordura que lhe confere textura macia. Todas essas mudanças podem afetar a aparência do seu rosto.

Alguns aspectos do processo de envelhecimento da pele estão ligados a fatores genéticos ou metabólicos e, em sua maioria, são inevitáveis. Este tipo de envelhecimento é frequentemente referido como envelhecimento intrínseco, uma vez que não pode ser totalmente prevenido.

Outros aspectos do processo de envelhecimento são extrínsecos. Com o tempo, coisas como seu nível de exposição à radiação ultravioleta do sol, fumaça de cigarro ou os efeitos do consumo excessivo de álcool podem afetar sua pele e tornar as rugas e outros sinais de envelhecimento mais evidentes.

No dia a dia, os efeitos do envelhecimento intrínseco e extrínseco são invisíveis. No entanto, ao longo de meses, anos e décadas, os sinais comuns de envelhecimento, como rugas sob os olhos, começam a se tornar mais evidentes.

tratamento anti-envelhecimento

o envelhecimento não é assustador com ingredientes comprovados do seu lado

loja de creme anti-envelhecimento começar a consulta

Como tratar e prevenir rugas sob os olhos

A maneira mais eficaz de se livrar das rugas sob os olhos é, antes de mais nada, evitar que elas se desenvolvam.

Você pode fazer isso praticando hábitos que protegem sua pele de danos, seja do sol ou de outras fontes. Tente:

  • Minimize o seu tempo sob a luz solar direta. A radiação ultravioleta do sol pode ter um efeito negativo significativo em sua pele. Na verdade, os especialistas acreditam que a exposição ao sol é responsável por tanto quanto 90 por cento das mudanças visíveis que ocorrem em sua pele à medida que você envelhece.

    Para evitar o agravamento das rugas, tente limitar o tempo que passa ao ar livre sob a luz direta do sol, especialmente em dias claros e ensolarados.

  • Use protetor solar e outra proteção solar. Quando estiver ao sol, proteja-se da radiação ultravioleta aplicando protetor solar, usando um chapéu e outras roupas para cobrir as áreas expostas.

    The American Academy of Dermatology recomenda usando um protetor solar FPS 30+ de amplo espectro para proteger sua pele sempre que o tempo estiver ensolarado.

  • Evite expressões faciais repetitivas. Expressões repetitivas, como apertar os olhos, contraem os músculos do rosto e podem contribuir para as rugas faciais. Tente evitar fazer as mesmas expressões faciais repetidas vezes, pois isso pode piorar as linhas finas e as rugas.

  • Se você fuma, pare. Fumar pode acelerar os efeitos do envelhecimento, o que significa que as rugas sob os olhos e em outras partes do rosto podem se desenvolver mais rapidamente. Se você fuma, faça um esforço para parar.

    Nosso guia para parar de fumar explica como você pode parar de fumar com sucesso, desde fazer um plano de parar de fumar para lidar com os desejos de nicotina e muito mais.

  • Beba álcool com moderação. Embora seja bom beber uma pequena quantidade de álcool, beber grandes quantidades de álcool regularmente pode ressecar sua pele e fazer com que você pareça mais velho do que realmente é.

    Se você bebe, tente limitar seu consumo de álcool aos CDC's recomendação de até duas bebidas por dia para homens ou uma bebida por dia para mulheres.

  • Hidrate regularmente. A hidratação aumenta o teor de água da pele, evitando que ela fique desidratada. Isso pode dar à sua pele uma aparência mais jovem e reduzir a visibilidade das rugas e outros sinais de envelhecimento.

    Tente aplicar hidratante todos os dias ou sempre que sentir que sua pele está desidratada. Nosso Hidratante diário, que contém ácido hialurônico e manteiga de karité, é projetado para fornecer à sua pele os ingredientes necessários para reter a umidade de forma ideal.

Vale a pena praticar esses hábitos, mesmo se você já tiver rugas visíveis ou outros sinais de envelhecimento da pele, pois hábitos saudáveis ​​podem ajudar a impedir o agravamento de suas rugas.

Produtos e medicamentos para cuidados com a pele

Além do hidratante, outros produtos e medicamentos para a pele podem ajudar a diminuir os efeitos do envelhecimento na pele e tornar as rugas sob os olhos menos visíveis. Esses incluem:

  • Tretinoína. Um retinóide de prescrição, tretinoína funciona acelerando a criação de novas células da pele pelo seu corpo. A pesquisa mostrou que o uso regular de tretinoína pode reduzir a visibilidade das rugas que se desenvolvem ao redor dos olhos.

    A tretinoína é um dos vários ingredientes ativos em nosso Creme anti-envelhecimento . Você pode aprender mais sobre como funciona em nosso guia detalhado para o uso de tretinoína para rugas e envelhecimento da pele .

  • Retinóides de venda livre. Retinóides de venda livre, como adapaleno também pode ajudar a tratar as rugas dos olhos e outros sinais de envelhecimento.

  • Alfa e beta-hidroxiácidos. Esses ingredientes podem ser encontrados em sabonetes faciais, cremes e outros produtos para a pele. Eles trabalham por removendo células velhas da pele e estimulando a criação de uma nova pele.

    Os hidroxiácidos comuns incluem ácido glicólico, ácido láctico, ácido salicílico, ácido cítrico e ácido málico.

    A pesquisa mostra que os alfa e beta-hidroxiácidos podem tratar rugas e tornar a pele mais elástica e hidratada. Além das rugas, eles também são usados ​​para tratar cicatrizes, acne, ressecamento e problemas de pigmentação da pele.

Procedimentos Cosméticos

Vários procedimentos cosméticos podem tornar as rugas menos visíveis, incluindo as que se desenvolvem sob os olhos. Esses procedimentos podem variar em custo e eficácia. As opções incluem:

quanto tempo o valtrex leva para funcionar para prevenir a transmissão
  • Preenchimentos dérmicos. Preenchimentos dérmicos , que são projetados para restaurar o volume e plenitude em seu rosto, são frequentemente usados ​​sob os olhos na área da depressão lacrimal. Aplicados regularmente, os enchimentos podem tornar as rugas e linhas finas sob os olhos mais superficiais e menos visíveis.

    É importante observar que os resultados dos preenchimentos dérmicos não são permanentes, o que significa que você pode precisar reaplicar os preenchimentos a cada poucos meses para manter seus resultados.

  • Peeling químico. Este tratamento envolve esfoliante as camadas mais externas da pele , permitindo que voltem a crescer com menos rugas. Os procedimentos de peeling químico podem variar em profundidade de leve a profundo, com base na gravidade de suas rugas.

  • Dermoabrasão. Este procedimento envolve removendo a camada mais externa da pele usando um pequeno dispositivo. Como em outros procedimentos de resurfacing da pele, a pele que volta a crescer tem menos rugas e uma textura mais lisa.

  • Resurfacing da pele a laser. Este procedimento envolve remover áreas danificadas da pele usando um laser cirúrgico. Além de tratar linhas finas e rugas, pode remover cicatrizes e outras imperfeições comuns da pele relacionadas à idade.
creme anti-envelhecimento

menos rugas ou seu dinheiro de volta

loja de creme anti-envelhecimento começar a consulta

Para concluir

Assim como outras linhas finas e rugas, as rugas que se desenvolvem sob os olhos são uma parte comum e natural do processo de envelhecimento.

Embora as rugas sob os olhos não sejam completamente evitáveis, hábitos simples, como limitar o tempo sob a luz solar direta, usar protetor solar, evitar apertar os olhos e aplicar hidratante muitas vezes podem ajudar a retardar o desenvolvimento dessas rugas com a idade.

Se você já tem rugas visíveis sob os olhos, medicamentos como a tretinoína e tratamentos como preenchimentos dérmicos e procedimentos de recapeamento da pele podem ajudar a torná-las menos visíveis.

Claro, como sempre, se você estiver procurando por orientação sobre o melhor tratamento para as rugas sob os olhos, entre em contato com seu médico ou dermatologista certificado.

12 fontes

Este artigo é apenas para fins informativos e não constitui aconselhamento médico. As informações contidas neste documento não substituem e nunca devem ser consideradas para aconselhamento médico profissional. Sempre converse com seu médico sobre os riscos e benefícios de qualquer tratamento.