Como prevenir a perda de cabelo em adolescentes

How Prevent Hair Loss

Kristin Hall, FNP Revisado clinicamente porKristin Hall, FNP Escrito por nossa equipe editorial Última atualização em 22/02/2021

Se você está entre o meio e o final da adolescência, deve ter notado que seu cabelo está começando a diminuir na altura do couro cabeludo e nas têmporas.

Embora a calvície de padrão masculino seja mais comum em homens na faixa dos 30, 40 anos e mais velhos, é possível desenvolver os primeiros sinais de queda de cabelo na adolescência.





Lidar com a queda de cabelo pode ser uma experiência frustrante. Felizmente, a queda de cabelo é tratável. Usando a combinação certa de medicamentos e produtos para o cabelo, você pode diminuir ou prevenir a queda de cabelo e mantê-lo por volta dos 20, 30, 40 anos e além.

Na verdade, ao detectar os sinais de queda de cabelo no início de sua vida, você está em uma posição forte para impedir qualquer queda de cabelo adicional antes que ela aconteça.



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Abaixo, explicamos como e por que ocorre a queda de cabelo, bem como os possíveis sinais de calvície que você pode notar se estiver começando a perder cabelo na adolescência.

Também falamos sobre os tratamentos comprovados com base científica que estão disponíveis para desacelerar e parar a queda de cabelo, de produtos sem prescrição, como minoxidil, a medicamentos prescritos como finasterida.

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Queda de cabelo durante a adolescência: o básico

  • Se você é adolescente, pode notar a retração da linha do cabelo ou algum grau de afinamento no couro cabeludo. Esses são frequentemente os primeiros sinais de calvície de padrão masculino.

  • Calvície de padrão masculino é causada por um combinação de genética e hormônios . Como a produção de certos hormônios aumenta rapidamente na adolescência, você pode começar a notar queda de cabelo ao entrar no meio da adolescência.

  • Vários tratamentos comprovados com base científica estão disponíveis para parar a calvície de padrão masculino, incluindo medicamentos aprovados pela FDA, como finasterida e minoxidil. Pode valer a pena considerar se você tem mais de dezoito anos.

  • Esses tratamentos geralmente são mais eficazes quando iniciados assim que você percebe a queda de cabelo, por isso é importante agir se você estiver começando a perder cabelo.

  • Nem toda perda de cabelo adolescente é causada por calvície de padrão masculino. Outros fatores que podem causar queda de cabelo incluem estresse, deficiências nutricionais, condições médicas e / ou uso de certos medicamentos.

  • Se você está começando a perder seu cabelo, é melhor conversar com um profissional de saúde licenciado sobre suas opções.

Como e por que acontece a perda de cabelo

A queda de cabelo pode ocorrer por vários motivos, desde estresse a deficiências nutricionais, medicamentos, doenças e muito mais.



No entanto, a maior parte da perda de cabelo nos homens é o resultado de alopecia androgenética , ou calvície de padrão masculino.

Embora a maioria das pessoas associe a calvície de padrão masculino a homens na faixa dos 20, 30 e 40 anos, a realidade é que a queda de cabelo pode começar em qualquer idade, incluindo a metade da adolescência.

Na verdade, a pesquisa mostra que em torno 16 por cento dos homens com idade entre 15 e 17 são afetados por algum grau de calvície de padrão masculino.

Quando a calvície de padrão masculino começa durante a adolescência, às vezes é chamada de alopecia androgenética adolescente .

Em suma, se você está entre o meio e o fim da adolescência e começou a notar que seu cabelo está caindo ou diminuindo, você não está sozinho.

Ao contrário da crença popular, a queda de cabelo não acontece por causa de usar um chapéu, usar muitos produtos para o cabelo ou outras teorias comuns, mas imprecisas. Já falamos mais sobre isso em nosso guia para mitos populares de perda de cabelo .

A calvície de padrão masculino ocorre devido a uma combinação de sua genética e a produção de certos hormônios sexuais masculinos pelo seu corpo.

Mais especificamente, a perda de cabelo ocorre quando um hormônio chamado dihidrotestosterona ou DHT , liga-se aos receptores nos folículos capilares e causa danos ao cabelo.

DHT é um hormônio andrógeno, ou hormônio masculino. Como homem, seu corpo usa andrógenos para desenvolver suas características sexuais masculinas, como ombros largos, voz profunda, pelos corporais e uma certa quantidade de sua massa e força muscular.

Indiscutivelmente, o hormônio andrógeno mais conhecido é a testosterona. Como homem, a testosterona desempenha um papel importante em quase todos os fatores que o tornam masculino.

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Durante a adolescência, a produção de testosterona do seu corpo aumenta rapidamente . Seus níveis de testosterona permanecem altos por várias décadas antes de começarem a diminuir lentamente quando você chega aos 30 e 40 anos.

Uma pequena porcentagem da testosterona produzida pelo seu corpo é convertida em DHT por uma enzima chamada 5-alfa-redutase.

Durante a adolescência, o DHT é responsável por coisas como produzir pelos faciais, pelos pubianos e pelos corporais.

No entanto, embora o DHT possa promover o crescimento de cabelo em seu corpo, ele também pode se ligar a receptores nos folículos capilares do couro cabeludo e causar queda de cabelo.

Como seus níveis de testosterona e DHT aumentam durante a adolescência, você pode notar os primeiros sinais de danos no cabelo relacionados ao DHT na adolescência, na forma de desbaste, queda ou retração da linha do cabelo.

Com o tempo, à medida que os folículos capilares ficam expostos ao DHT por mais tempo, esses primeiros sinais podem evoluir para uma queda de cabelo mais perceptível.

Já falamos sobre os efeitos do DHT em seu cabelo com mais detalhes em nosso guia completo para DHT e queda de cabelo masculina .

Outras possíveis causas de queda de cabelo

Embora a maior parte da queda de cabelo seja causada por calvície de padrão masculino, vários outros fatores podem causar queda de cabelo durante a adolescência:

  • Deficiências nutricionais. Várias deficiências nutricionais , Incluindo falta de ferro e outros, podem causar queda e queda temporária de cabelo. Algumas vitaminas, como vitamina C e vitamina D, também são importantes para o crescimento saudável do cabelo .

  • Estresse, ansiedade e outros fatores psicológicos. Estresse, experiências traumáticas e outros eventos podem causar uma forma de queda temporária de cabelo chamada eflúvio telógeno - um tópico sobre o qual falamos mais nosso guia para queda de cabelo relacionada ao estresse .

  • Condições médicas e infecções. Algumas condições médicas, como doenças da tireoide e problemas de saúde hormonal, pode causar queda de cabelo . As infecções que afetam o couro cabeludo também podem causar a perda de cabelo em certas partes da cabeça.

  • Danos ao seu cabelo. Alguns tipos de danos, como tensão de certos estilos de cabelo, cicatrizes ou danos foliculares de doenças autoimunes, podem afetar seu cabelo e resultar em queda temporária ou permanente.

  • Medicamentos. Alguns medicamentos, incluindo medicamentos para acne, medicamentos para TDAH e alguns medicamentos usados ​​para tratar distúrbios psicológicos, podem causar queda de cabelo como efeito colateral.

Nosso guia para as causas da queda de cabelo explica mais sobre os inúmeros fatores que podem levar à perda de cabelo durante a adolescência, 20 anos e mais tarde na vida.

Sinais comuns de perda de cabelo

É muito incomum ficar completamente careca quando adolescente. No entanto, você pode começar a notar alguns dos primeiros sinais de calvície de padrão masculino durante a adolescência. Esses incluem:

  • Mudanças na linha do cabelo. Você pode notar algum afinamento ou queda de cabelo ao redor das têmporas ou ao longo da linha do couro cabeludo entre o couro cabeludo e o rosto. A linha do cabelo pode começar a desenvolver um formato M ou V à medida que o cabelo fica mais fino em torno das têmporas.

  • Emagrecimento e / ou queda de cabelo no couro cabeludo. Você pode notar que o cabelo no topo da sua cabeça parece mais fino do que antes. Isso pode afetar todo o couro cabeludo ou a área próxima ao topo da cabeça.

  • Queda de cabelo após o banho ou a escovação. Você pode encontrar mais fios de cabelo do que o normal em sua escova, pente ou ao redor do ralo do chuveiro.

    É normal perder cerca de 100 fios de cabelo todos os dias como parte de seu cabelo ciclo de crescimento . Se você notar uma quantidade anormal de queda, pode ser um sinal precoce de que você está começando a perder seu cabelo.

Quão comum é a perda de cabelo em adolescentes?

A perda de cabelo é surpreendentemente comum durante a adolescência e início dos vinte anos. Na verdade, muitos homens começam a notar os primeiros sinais de queda de cabelo nos últimos anos do ensino médio ou nos primeiros anos na faculdade.

Como mencionamos anteriormente, cerca de 16% dos homens entre 15 e 17 anos sofrem algum grau de perda de cabelo.

Em geral, a queda de cabelo se torna mais comum à medida que você envelhece. De acordo com a American Hair Loss Association , cerca de dois terços dos homens sofrem queda de cabelo aos 35 anos. Aos 50, cerca de 85 por cento de todos os homens apresentam queda significativa de cabelo.

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A perda de cabelo pode ser um evento estressante, especialmente quando ocorre relativamente cedo em sua vida. É bastante comum e normal sentir-se estressado e assustado quando você percebe que seu cabelo está ficando ralo ou que a linha do cabelo está diminuindo.

Felizmente, a calvície de padrão masculino é tratável. Embora lidar com a queda de cabelo no início possa parecer uma maldição, a realidade é que, agindo rapidamente, você pode proteger a linha do cabelo e manter o cabelo à medida que envelhece.

Lembre-se, quanto mais cedo você começar a tratar a queda de cabelo, mais do seu cabelo você geralmente será capaz de proteger e manter.

Remédios

No momento, os tratamentos mais eficazes para a queda de cabelo são os medicamentos. Eles atuam bloqueando a produção de DHT (o hormônio que causa a calvície de padrão masculino) ou estimulando diretamente o crescimento do cabelo.

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Nem todos os medicamentos para perda de cabelo são adequados para adolescentes. É importante falar com um profissional de saúde antes de usar qualquer medicamento, incluindo produtos sem receita, para tratar a queda de cabelo.

Finasterida

Finasterida é um medicamento de prescrição para o tratamento da calvície de padrão masculino. Ele age inibindo a enzima 5-alfa-redutase que converte a testosterona em DHT.

Ao evitar que seu corpo converta testosterona em DHT, a finasterida reduz os níveis de DHT em seu corpo e interrompe grande parte dos danos ao folículo capilar relacionados ao DHT que causam queda de cabelo.

A pesquisa mostra que uma dosagem típica de finasterida pode reduzir os níveis séricos de DHT em mais de 70 por cento.

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Para queda de cabelo, a finasterida está disponível em comprimidos de 1 mg. Vários estudos descobriram que ele pode desacelerar e interromper a queda de cabelo causada pela calvície de padrão masculino. Alguns estudos descobriram que pode estimular o crescimento de novos cabelos em áreas do couro cabeludo afetadas pela queda de cabelo.

Em uma série de dois ensaios clínicos , os pesquisadores descobriram que o uso diário de finasterida por homens com calvície de padrão masculino resultou em queda de cabelo mais lenta, aumento do crescimento do cabelo e melhora na aparência do cabelo ao longo de dois anos.

Um estudo separado descobriram que o uso diário de finasterida parou a queda de cabelo em 99,1% dos homens e melhorou o crescimento do cabelo em 91,5% dos homens ao longo de 10 anos.

Em suma, não só a finasterida funciona bem a curto prazo, mas também é eficaz na prevenção da queda de cabelo a longo prazo.

Como outros medicamentos, finasterida pode causar alguns efeitos colaterais . No entanto, a pesquisa mostra que eles geralmente afetam apenas uma pequena porcentagem de pessoas que usam este medicamento.

Oferecemos finasterida online para homens com 18 anos ou mais, após consulta com um médico que determinará se a receita é apropriada.

Minoxidil

Minoxidil é um medicamento tópico para o tratamento da queda de cabelo. Ele vem como um líquido ou espuma e é aplicado diretamente nas áreas do couro cabeludo afetadas pela calvície de padrão masculino.

Ao contrário da finasterida, o minoxidil não reduz os níveis de DHT. Em vez disso, aumenta o fluxo de sangue para o couro cabeludo e estimula os folículos capilares a iniciar e permanecer na fase anágena (crescimento) de o ciclo de crescimento do cabelo .

Vários estudos mostraram que o minoxidil ajuda a melhorar o crescimento do cabelo. Em um estudo de 12 meses envolvendo mais de 900 homens com queda de cabelo , 84,3 por cento relataram que o minoxidil foi muito eficaz, eficaz ou moderadamente eficaz na estimulação do crescimento do cabelo.

Uma revisão científica de 2015 do minoxidil também confirmou que é eficaz na promoção do crescimento do cabelo em homens com calvície de padrão masculino.

O minoxidil está disponível sem receita, o que o torna uma boa opção se você deseja tratar a queda de cabelo sem medicamentos prescritos. Oferecemos minoxidil online, também sozinho ou com finasterida em nosso Power Pack para cabelo .

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Produtos para o cabelo

Alguns produtos para o cuidado do cabelo, como o xampu para prevenção da queda de cabelo, podem ajudar a estimular o crescimento e proteger o cabelo do DHT. Suplementos para queda de cabelo, como a biotina, também podem ajudar a melhorar o crescimento do cabelo e tratar certas formas de queda de cabelo.

Shampoo de prevenção de queda de cabelo

Usar um shampoo de prevenção de queda de cabelo é uma maneira simples e barata de fornecer ao seu cabelo uma camada extra de proteção contra danos relacionados ao DHT.

Ao contrário da medicação, é normal usar um shampoo de prevenção de queda de cabelo em qualquer idade, o que faz com que seja uma boa opção se você tiver menos de 18 anos e quiser tomar medidas para proteger seu cabelo.

Procure os seguintes ingredientes ativos ao comparar xampus para queda de cabelo:

  • Cetoconazol. O cetoconazol é um medicamento antifúngico comumente usado em xampus para queda de cabelo. Algumas pesquisas descobriram que o cetoconazol pode ajudar a desacelerar ou interromper a queda de cabelo, interrompendo os efeitos do DHT.

    Nosso guia para shampoo de cetoconazol e queda de cabelo entra em mais detalhes sobre a pesquisa científica por trás do cetoconazol como um tratamento para a calvície de padrão masculino.

  • Saw Palmetto. Saw Palmetto é um ingrediente à base de plantas que tem sido associado ao aumento do crescimento do cabelo em de várias estudos . É um dos vários ingredientes em nosso Shampoo Fixador Espesso para reduzir o acúmulo e promover volume e umidade.

    Nosso guia para Saw Palmetto para queda de cabelo entra em mais detalhes sobre a pesquisa por trás do saw palmetto como um tratamento para a queda de cabelo.

Biotina

A biotina é uma vitamina B que desempenha um papel no processo de crescimento do cabelo. Embora não diminua ou pare a queda de cabelo causada pela calvície de padrão masculino, a suplementação com biotina pode ajudar se a queda de cabelo for causada por uma deficiência nutricional.

Falamos mais sobre os efeitos e benefícios potenciais da biotina em nosso guia completo de biotina para queda de cabelo .

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Para concluir

Está longe de ser incomum desenvolver uma retração da linha do cabelo, cabelo ralo ou outros sinais precoces de calvície de padrão masculino durante a adolescência. Embora perceber que você está perdendo seu cabelo possa ser angustiante, a realidade é que existem opções para desacelerar, parar e reverter a queda de cabelo.

Quanto mais cedo você perceber que está perdendo cabelo, mais cedo poderá tomar medidas para protegê-lo e evitar que ela piore.

Se você acha que está começando a perder seu cabelo, a melhor abordagem é conversar com um profissional de saúde licenciado sobre suas opções.

Dependendo da sua idade e da gravidade da queda de cabelo, você pode usar medicamentos, produtos para o cuidado do cabelo ou uma combinação de ambos para interromper a queda de cabelo e manter o cabelo quando chega aos 20, 30 anos ou mais.

17 fontes

Este artigo é apenas para fins informativos e não constitui aconselhamento médico. As informações contidas neste documento não substituem e nunca devem ser consideradas para aconselhamento médico profissional. Sempre converse com seu médico sobre os riscos e benefícios de qualquer tratamento.