Tipos de depressão: as doenças mais comuns

Types Depression Most Common Disorders

Kristin Hall, FNP Revisado clinicamente porKristin Hall, FNP Escrito por nossa equipe editorial Última atualização em 25/05/2021

A depressão pode ser uma experiência debilitante.

Embora todos nos sintamos tristes de vez em quando, depressão é mais do que tristeza. É como uma névoa densa que perturba seu pensamento, sentimento e comportamento, e distorce sua percepção de si mesmo e do mundo ao seu redor.





Estatisticamente falando, a depressão é um dos transtornos mentais mais comuns do mundo. De acordo com os Centros de Controle de Doenças (CDC), cerca de 16 milhões de adultos americanos todos os anos são afetados por alguma forma de depressão.

Causou por uma variedade de fatores, a depressão às vezes pode surgir de uma mistura de problemas ou experiências, mas às vezes não há um catalisador óbvio. Se não for tratada, a depressão severa pode levar ao suicídio.



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Abaixo, examinamos alguns dos tipos mais comuns e o que procurar.

Também explicamos o que você pode fazer se estiver se sentindo deprimido, onde encontrar ajuda e como conseguir tratamento de saúde mental .

Tipos de depressão

Grande Depressão

Este é o tipo de depressão mais conhecido e aquele a que a maioria das pessoas se refere quando fala em depressão clínica.



Seu caracterizado por sentimentos persistentes de tristeza, ansiedade ou vazio que podem perturbar gravemente a vida diária de uma pessoa.

Os sintomas comuns incluem sentimentos profundos de desesperança, irritabilidade, falta de energia, alterações no sono, alterações no apetite, choro frequente, dificuldade de concentração ou tomada de decisões, fadiga, perda de interesse em hobbies ou atividades prazerosas, afastamento da interação social e pensamentos de morte ou suicídio.

Para receber um diagnóstico de depressão, os sintomas devem estar presentes por pelo menos duas semanas.

Entramos em mais detalhes sobre os sintomas da depressão grave em nosso guia para sintomas de depressão. aconselhamento online

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Transtorno Depressivo Persistente

O Transtorno Depressivo Persistente (ou distimia) às vezes é chamado de depressão crônica. Embora os sintomas do transtorno depressivo persistente sejam menos graves, eles costumam durar muito mais tempo, pelo menos dois anos.

Além do humor deprimido ou irritável, este tipo de depressão é caracterizado por pelo menos dois dos seguintes sintomas:

  • Perda de energia / fadiga
  • Insônia ou hipersonia
  • Pouco apetite ou comer demais
  • Desesperança
  • Baixa autoestima
  • Má concentração / tomada de decisão
Para ser diagnosticado com Transtorno Depressivo Persistente, uma pessoa não pode ficar sem sintomas por mais de dois meses.

Transtorno afetivo sazonal

Transtorno afetivo sazonal (SAD) é caracterizado por mudanças de humor que começam e terminam com as estações, com sintomas durando tipicamente de quatro a cinco meses.

Na maioria dos casos, os sintomas de SAD começam no final do outono ou no início dos meses de inverno, quando há menos luz natural.

Embora menos comum, em alguns casos os sintomas de SAD podem começar nos meses de primavera ou verão.

De acordo com o Instituto Nacional de Saúde Mental, os sintomas desse tipo de depressão são semelhantes aos da depressão maior, com algumas especificidades para TAS de padrão de inverno e padrão de verão.

Os sintomas para TAS de padrão de inverno podem incluir:

  • Retraimento social
  • Mudança no apetite, geralmente comendo mais e desejando carboidratos
  • Mudança no sono, geralmente dormindo mais
  • Ganho de peso

Os sintomas de SAD de padrão de verão podem incluir:

  • Inquietação
  • Ansiedade
  • Irritabilidade
  • Comportamento violento
  • Perda de peso
  • Perda de apetite
  • Dormindo menos

Para ser diagnosticado com TAS, os sintomas depressivos devem ocorrer durante temporadas específicas por pelo menos dois anos consecutivos.

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Juntamente com psicoterapia e medicação antidepressiva, estudos demonstraram a terapia de luz brilhante como um tratamento eficaz para o SAD.

Anteriormente conhecido como depressão maníaca, o transtorno bipolar é um transtorno do humor caracterizado por estados de ânimo extremamente tristes, conhecidos como episódios depressivos, que geralmente se seguem a um episódio de mania, um período de comportamento extremamente elevado, irritado ou energizado.

Os sintomas maníacos podem ser tão graves que às vezes requerem atenção médica.

Embora não seja tecnicamente uma forma de depressão, esses episódios depressivos apresentam muitos dos mesmos sintomas da depressão maior.

O transtorno bipolar tem três subtipos :

  • Bipolar I . Este tipo de transtorno bipolar é caracterizado por episódios maníacos que duram pelo menos sete dias, juntamente com episódios depressivos que duram tipicamente pelo menos duas semanas.
  • Bipolar II. Semelhante ao bipolar I com episódios depressivos e episódios maníacos menos graves conhecidos como hipomania.
  • Desordem ciclotímica. Caracterizado por episódios hipomaníacos e sintomas depressivos com duração de pelo menos dois anos que não atendem aos critérios para depressão bipolar ou maior.

Junto com a terapia e medicamentos antidepressivos, o transtorno bipolar é geralmente tratado com outra classe de medicamentos chamados estabilizadores de humor.

Depressão psicótica

Como o próprio nome sugere, a depressão psicótica é uma forma grave de depressão caracterizada por um humor deprimido acompanhado por episódios de psicose, como delírios ou alucinações.

Essas são crenças fixas e falsas que entram em conflito com a realidade ou ver ou ouvir coisas que outros não podem ver ou ouvir. Os sintomas psicóticos muitas vezes podem ter um tema depressivo. De acordo com a American Psychiatric Association , o melhor tratamento para esse tipo de depressão envolve a combinação de um antidepressivo e medicação antipsicótica ou terapias de estimulação cerebral como a eletroconvulsoterapia.

Depressão atípica

Pessoas com depressão atípica experimentam muitos dos mesmos sintomas da depressão maior, mas com uma diferença fundamental: seu humor é capaz de melhorar em resposta a eventos positivos.

Além disso, a depressão atípica normalmente vem com dois ou mais dos seguintes sintomas por pelo menos duas semanas:

  • Aumento do apetite
  • Sono aumentado
  • Peso nos braços ou pernas
  • Sensibilidade intensa à rejeição

Aqueles com depressão atípica podem responder melhor a um subconjunto de antidepressivos conhecido como inibidores da monoamina oxidase (IMAO) .

Tratando Depressão

Embora muitos dos sintomas possam ser opressores, a boa notícia é que todas as formas de depressão são altamente tratáveis.

Muitos clinicamente comprovados tratamento de depressão as opções podem fazer uma grande diferença na sua saúde e bem-estar.

Você também pode ver melhorias em seus sintomas fazendo ajustes em seus hábitos e estilo de vida.

Se você notou um ou vários dos sintomas acima, é importante pedir ajuda.

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A conexão é a chave. Se você tem um amigo ou familiar de confiança, considere entrar em contato com ele para obter suporte ou assistência.

Você pode dizer algo como, estou tendo um momento difícil ultimamente, você tem algum tempo para conversar?

Psicopataa terapia é outra opção que foi clinicamente comprovada como um tratamento eficaz para a depressão.

Um bom terapeuta pode oferecer orientação e apoio para ajudar a mudar alguns dos padrões e hábitos antigos que podem estar por trás da depressão.

Existem muitos tipos diferentes por aí, incluindo terapia cognitivo-comportamental, psicanálise e terapia interpessoal.

Você pode aprender mais em nosso guia para os diferentes tipos de terapia e como eles funcionam.

Além da terapia, existem muitos tipos de medicamentos antidepressivos disponíveis para ajudar a controlar os sintomas.

Eles funcionam alterando os níveis de certas substâncias químicas em seu cérebro, chamadas neurotransmissores, que ajudam a regular como você pensa, sente e funciona.Você pode aprender mais sobre como os medicamentos antidepressivos modernos funcionam em nosso lista completa de antidepressivos .

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Obtendo ajuda para a depressão

Embora os sintomas da depressão possam ser debilitantes, há ajuda disponível.

E buscar ajuda não é sinal de fraqueza. É realmente foda.

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O primeiro passo é educar-se, o que você já está fazendo lendo este artigo.

Se você está preocupado por estar deprimido, é importante falar com um profissional de saúde mental para obter um diagnóstico preciso.

Às vezes, você pode ver a depressão comórbida junto com outras condições médicas e doenças físicas.

Se esses sintomas estiverem interferindo em sua vida cotidiana ou em suas atividades habituais, é um bom sinal para pedir ajuda.

Se você tem um amigo ou parente de confiança com quem pode conversar, considere entrar em contato com ele para obter apoio. Terapia onlinesão outra opção também.

Se seus sintomas forem mais graves, você pode acessar psiquiatria online para aconselhamento e tratamento personalizado.

Mais importante ainda, não espere. Quanto mais cedo você acessar o suporte, mais bem equipado estará para tratar sua depressão e voltar a se sentir você mesmo.

Lembre-se de que a cura é possível.

8 fontes

Este artigo é apenas para fins informativos e não constitui aconselhamento médico. As informações contidas neste documento não substituem e nunca devem ser consideradas para aconselhamento médico profissional. Sempre converse com seu médico sobre os riscos e benefícios de qualquer tratamento.