Usando tretinoína para danos do sol: isso funciona?

Using Tretinoin Sun Damage

Kristin Hall, FNP Revisado clinicamente porKristin Hall, FNP Escrito por nossa equipe editorial Última atualização 07/06/2019

A tretinoína é um dos retinóides tópicos mais populares disponíveis, amplamente utilizado para tratar tudo, desde acne a rugas, descoloração da pele e outros sinais de envelhecimento. Uma das perguntas mais comuns que recebemos sobre isso é: 'E a tretinoína para os danos causados ​​pelo sol? Isso realmente funciona? '

Com o tempo, a radiação ultravioleta da exposição ao sol pode causar danos à pele. Os pesquisadores da pele acreditam que a exposição aos raios ultravioleta causada por passar tempo sob a luz direta do sol é responsável por até 80% do envelhecimento da pele, tornando a minimização da exposição ao sol uma importante tática anti-envelhecimento.





Porque tretinoína é um medicamento anti-envelhecimento eficaz , muitas pessoas estão curiosas sobre se ele pode ou não melhorar a pele danificada pelo sol. Abaixo, compilamos uma combinação de evidências científicas e relatórios anedóticos discutindo a tretinoína para danos do sol e se ela é eficaz ou não, para dar a você uma compreensão mais completa de como a tretinoína pode se encaixar em sua prevenção de danos do sol e rotina de reparo.

A tretinoína repara os danos do sol?

A exposição ao sol pode causar dois tipos diferentes de danos à pele. Primeiro, há o dano cutâneo de curto prazo que você expõe logo depois de passar muito tempo ao sol - uma forma rosa e desagradável de queimadura de radiação que a maioria de nós conhece como queimadura de sol.



A tretinoína não é um tratamento para queimaduras solares. Aplicá-lo diretamente após passar um tempo ao sol não fará nada para combater os efeitos de curto prazo da exposição ao sol. As únicas maneiras de evitar queimaduras solares são limitar o tempo ao sol e aplicar protetor solar com freqüência para minimizar a exposição aos raios ultravioleta.

Os efeitos de longo prazo da radiação ultravioleta são um pouco diferentes. Durante um longo período de tempo, passar muito tempo ao sol pode tornar muitos dos sinais de envelhecimento, como rugas, descoloração da pele e melasma, significativamente mais visíveis.

Muitos desses efeitos dos danos do sol podem ser reparados com o uso de retinóides como a tretinoína.



Por exemplo, em um estudo realizado em 1990 , 89 pessoas com sinais claros de fotoenvelhecimento (envelhecimento da pele causado pela exposição prolongada aos raios ultravioleta) foram instruídas a aplicar um creme de tretinoína no rosto ao longo de seis meses.

Após seis meses de tratamento usando cremes de tretinoína 0,01%, 0,05% e 0,025%, os participantes do estudo mostraram uma melhora na textura da pele e densidade folicular, bem como uma diminuição na largura das rugas faciais - todos sinais de envelhecimento causado pela exposição de longa duração aos raios ultravioleta.

Outro estudo de 1992 resultou em resultados semelhantes. Os participantes com pele fotoenvelhecida usaram uma das três concentrações de creme de tretinoína (0,05%, 0,01% ou 0,001%) por 24 semanas. Após 24 semanas de tratamento, os participantes que receberam o creme de tretinoína a 0,05% mostraram a maior melhora.

Das pessoas que receberam 0,05% de creme de tretinoína, 68% exibiram uma melhora no final do estudo. Hiperpigmentação, aspereza da pele e rugas finas - todos os efeitos dos danos do sol - foram todos significativamente melhorados no grupo que recebeu o creme de tretinoína a 0,05%.

Finalmente, outro estudo de 1993 descobriram que a tretinoína produz melhorias significativas na pele danificada pelo fotoenvelhecimento ao longo de seis a 12 meses de uso, com resultados relativamente estáveis ​​após o período de seis meses.

Resumindo, a tretinoína funciona muito bem para reparar os danos causados ​​pelo sol. Também é extremamente bem tolerado. Em todos os estudos de tretinoína para reverter o fotoenvelhecimento relacionados acima, a grande maioria das pessoas experimentou poucos ou nenhum efeito colateral significativo do uso de creme de tretinoína tópico.

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Usando Tretinoína para Danos Solares

A tretinoína é freqüentemente usada como creme de prescrição para peles danificadas pelo sol, e usá-lo para reverter e reparar os danos causados ​​pelo sol é simples. A maioria dos dermatologistas recomenda a aplicação de creme ou gel de tretinoína diariamente, geralmente em combinação com outros produtos para prevenir os danos do sol e manter a pele saudável, hidratada e macia.

Abaixo, listamos uma variedade de dicas e táticas para obter o máximo do uso de tretinoína como creme de prescrição para pele danificada pelo sol:

  • Aplique tretinoína diariamente, de preferência pouco antes de dormir. Nosso guia para usar creme de tretinoína explica como aplicar a tretinoína, desde lavar o rosto até deixar a solução secar antes de aplicar outros produtos para a pele.

  • Comece com uma concentração baixa a moderada de creme de tretinoína e, em seguida, ajuste o creme que usa com base nos resultados. Quando usado como um creme de tratamento para a pele danificada pelo sol, é muito importante regular a quantidade de tretinoína que você está usando.

    A maioria dos dermatologistas iniciará o tratamento com tretinoína prescrevendo um creme com uma concentração de 0,05% de tretinoína ou menos. Nosso guia para forças de tretinoína tópica cobre as concentrações mais comuns e seus efeitos na pele.

  • Aprenda sobre os efeitos colaterais da tretinoína antes de começar. A maioria dos efeitos colaterais da tretinoína são leves e temporários, embora alguns possam persistir por vários meses ou semanas. Há também a 'purga' de tretinoin que os usuários freqüentemente relatam experimentar. Nosso tretinoin 'purga' guia cobre os efeitos colaterais comuns e incomuns da tretinoína.

  • Evite a exposição ao sol enquanto estiver usando tretinoína. Não apenas a exposição ao sol pode atrasar seu progresso, mas a tretinoína pode aumentar a sensibilidade da sua pele à luz solar, tornando mais provável que sua pele possa secar, descamar e descamar.

    Para manter sua pele protegida, é melhor aplicar um protetor solar FPS 30+ diariamente enquanto usa tretinoína.

  • Faça uma abordagem de longo prazo para o uso de tretinoína. Pode levar meses até que a tretinoína melhore sua pele. Durante os primeiros meses de tratamento, não é nada incomum experimentar uma purgação na qual sua pele parece mais seca e áspera do que o normal.

    A tretinoína é um tratamento de longo prazo, com a maioria das pessoas notando melhorias após seis a 12 meses de uso. Continue com o tratamento e aplique tretinoína de forma consistente para obter os melhores resultados da medicação.

Com um tratamento regular e consistente, a tretinoína pode ser usada com eficácia como um creme para o tratamento da pele danificada pelo sol. Siga as instruções do seu médico e aplique tretinoína de forma consistente e você provavelmente notará uma melhora na maciez, coloração e aparência geral da sua pele dentro de seis a 12 meses.

Saiba mais sobre tretinoína

Interessado em aprender mais sobre a tretinoína? Nosso Tretinoína 101 O guia cobre tudo o que você precisa saber sobre a tretinoína, desde como ela funciona até seus efeitos colaterais. Você também pode aprender mais sobre como usar a tretinoína para reparar os danos causados ​​pelo sol e o envelhecimento em nosso guia para tretinoína para anti-envelhecimento .

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Este artigo é apenas para fins informativos e não constitui aconselhamento médico. As informações contidas neste documento não substituem e nunca devem ser consideradas para aconselhamento médico profissional. Sempre converse com seu médico sobre os riscos e benefícios de qualquer tratamento.