O que são andrógenos: Compreendendo os níveis de testosterona em homens

What Are Androgens Understanding Testosterone Levels Men

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Kristin Hall, FNP Revisado clinicamente porKristin Hall, FNP Escrito por nossa equipe editorial Última atualização em 14/12/2020

Os andrógenos são um grupo de hormônios esteróides responsáveis ​​pelo desenvolvimento das características masculinas.

O mais conhecido andrógeno é testosterona - um hormônio que é responsável pelo desenvolvimento de seu pênis e testículos, o aprofundamento de sua voz, o crescimento de seu tecido muscular e ósseo saudáveis ​​e uma série de outras características sexuais secundárias masculinas.





Embora os andrógenos sejam frequentemente chamados de hormônios masculinos, eles estão realmente presentes em homens e mulheres. Os homens geralmente produzem quantidades significativamente maiores de andrógenos, incluindo testosterona, do que as mulheres.

Andrógenos como a testosterona desempenham um papel fundamental na sua saúde e bem-estar. Se você é deficiente em testosterona ou outros andrógenos, pode notar uma variedade de sintomas, incluindo diminuição do desejo sexual e problemas como diminuição da massa muscular.



Abaixo, explicamos exatamente o que são andrógenos e como eles funcionam em seu corpo. Também explicamos o que você deve fazer se estiver preocupado com a possibilidade de sofrer de uma deficiência de andrógeno, como baixa testosterona.

O que são andrógenos?

Os andrógenos são um grupo de hormônios esteróides responsáveis ​​por uma ampla e diversa gama de ações em seu corpo.

Embora a testosterona seja o andrógeno mais conhecido, existem vários andrógenos tanto no corpo masculino quanto no feminino. Esses incluem:



  • Androstenediona
  • Dehidroepiandrosterona (DHEA)
  • Sulfato de desidroepiandrosterona (DHEA-S)
  • Diidrotestosterona (DHT)

Nos homens, a maior parte da testosterona (o andrógeno primário) é produzida pelos testículos. Uma pequena quantidade de testosterona também é produzido nas glândulas supra-renais - um conjunto de glândulas localizadas na parte superior dos rins.

Nas mulheres, os andrógenos geralmente são produzidos nos ovários, nas glândulas supra-renais e nas células de gordura que se espalham por todo o corpo.

Alguns andrógenos são produzidos como subprodutos de outros. Por exemplo, DHT - o andrógeno mais potente e poderoso - é um subproduto da testosterona .

Por meio da ação de uma enzima chamada 5 alfa-redutase, seu corpo converte uma pequena quantidade de sua testosterona em dihidrotestosterona, ou DHT. O DHT tem suas próprias funções em seu corpo, que explicamos abaixo.

Da mesma forma, nas mulheres, uma quantidade significativa de testosterona é convertida no hormônio feminino estradiol.

O corpo masculino possui um sistema complexo e preciso para a produção de testosterona e outros hormônios andrógenos.

Todos os dias, o hipotálamo - a parte do cérebro responsável por ligar o sistema nervoso ao sistema endócrino - produz um hormônio chamado hormônio liberador de gonadotrofina, ou GnRH.

O GnRH é responsável por controlar a liberação de outros hormônios, principalmente o hormônio luteinizante e o hormônio folículo-estimulante. Esses hormônios são liberados pela glândula pituitária e são responsáveis ​​por controlar a produção de testosterona dos testículos.

Ao mesmo tempo, a produção de testosterona do seu corpo desempenha um papel na regulação da produção de GnRH e hormônio luteinizante. Este sistema complexo e equilibrado ajuda a manter seus níveis de hormônios andrógenos dentro da faixa normal, sem flutuações repentinas.

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O que os andrógenos fazem?

Como homem, os andrógenos são essenciais para sua saúde e bem-estar. No início de sua vida, os andrógenos como a testosterona e a di-hidrotestosterona desempenham papéis importantes no desenvolvimento do pênis e dos testículos.

A testosterona e outros andrógenos também desempenham um papel importante no seu desenvolvimento físico durante a adolescência e a idade adulta. Por exemplo, durante a puberdade, os andrógenos são responsáveis ​​pelo desenvolvimento das características sexuais secundárias masculinas, como:

  • Tua altura
  • Sua voz
  • Seus pelos faciais, púbicos e corporais
  • Seus músculos e estrutura óssea

Após a adolescência, a testosterona e outros andrógenos também controlam a capacidade do seu corpo de produzir esperma e permanecer fértil. A testosterona também desempenha um papel significativo em seu impulso sexual, ajudando a regular seu desempenho sexual e nível de interesse pelo sexo.

Cada hormônio andrógeno é ligeiramente diferente. Como tal, a função específica de cada andrógeno em seu corpo pode variar:

  • A testosterona é o principal hormônio sexual masculino do corpo. É responsável pela produção dos órgãos genitais masculinos, bem como de muitas características sexuais secundárias masculinas. Ele também desempenha um papel fundamental na regulação do desejo sexual, massa muscular e saúde óssea em homens e mulheres.

    Nos homens, a testosterona é um hormônio precursor importante usado para produzir estrogênio e diidrotestosterona (DHT).

  • Diidrotestosterona (DHT) é o hormônio androgênico mais potente e é considerado um androgênio puro, pois não pode ser convertido em estrogênio. Antes do nascimento, o DHT desempenha um papel fundamental no desenvolvimento dos órgãos genitais masculinos.

    Na adolescência, o DHT é responsável pelas características sexuais secundárias masculinas, como voz e corpo profundos, crescimento de pelos faciais e púbicos. Na idade adulta, é o principal hormônio responsável pela calvície de padrão masculino .

  • Androstenediona é um andrógeno fraco que tem relativamente poucos efeitos por si só. No entanto, é convertido pelo corpo em hormônios mais fortes, como testosterona e estrogênio, os quais têm efeitos significativos.

  • Dehidroepiandrosterona (DHEA) é um tipo de andrógeno precursor. Embora não tenha muito efeito por si só, é um hormônio importante que é convertido no hormônio sexual masculino testosterona e no hormônio sexual feminino estradiol.

O que é deficiência de andrógenos?

A deficiência de andrógeno, ou baixa testosterona, é uma condição que pode ocorrer quando o corpo deixa de produzir uma quantidade normal de testosterona.

Para os homens, um nível de testosterona de aproximadamente entre 300 e 1.000 nanogramas por decilitro (ng / dL) ou 10 e 35 nanomoles por litro (nmol / L) de sangue é geralmente considerado normal.

É normal que sua testosterona diminuir gradualmente com o tempo . No entanto, se sua testosterona estiver consistentemente abaixo dessa faixa, pode ser um sinal de que você pode ter uma deficiência de testosterona que requer tratamento.

Sinais e Sintomas

A baixa testosterona pode causar uma série de sintomas. Alguns homens não apresentam sintomas perceptíveis. Outros podem experimentar:

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  • Dificuldade em obter ou manter uma ereção (disfunção erétil ou DE)
  • Aumento da gordura corporal e / ou perda de tamanho e força muscular
  • Desejo sexual fraco ou reduzido
  • Dificuldade de concentração
  • Contagem de espermatozóides reduzida
  • Perda de massa óssea e força
  • Dificuldades para dormir, como insônia

Se você tem testosterona baixa, você pode notar um ou vários dos sintomas listados acima. Eles podem variar em gravidade ou ir e vir com o tempo. Alguns desses sintomas podem ser apenas um efeito normal do envelhecimento e não um sinal de que você é deficiente em testosterona.

Tratamentos

Se você está preocupado com a possibilidade de ter uma deficiência de testosterona, é melhor conversar com seu médico. Você pode verificar seus níveis de testosterona com um exame de sangue rápido e simples. Se você estiver abaixo da faixa normal, seu médico pode recomendar o tratamento.

Um método comum de tratamento para níveis baixos de testosterona é a terapia de reposição de testosterona, ou TRT. Isso envolve a suplementação da testosterona natural do seu corpo com testosterona artificial na forma de injeções, adesivos, géis, pílulas ou implantes.

A terapia de reposição de testosterona é eficaz, mas pode causar alguns efeitos colaterais e pode estar associada a riscos à saúde. Discutimos isso mais em nosso guia detalhado para terapia de reposição de testosterona .

Se seus níveis de testosterona estiverem apenas ligeiramente baixos, ou na extremidade inferior da faixa normal, você poderá aumentá-los com certas mudanças na dieta e no estilo de vida. Coisas simples como malhar, comer bem e dormir mais podem ajudar a aumentar a produção de testosterona.

Já falamos mais sobre as técnicas que você pode usar e os suplementos que pode tomar para aumentar a testosterona em nosso guia para aumentar seus níveis de testosterona .

Para concluir

Como homem, os andrógenos desempenham um papel importante na sua saúde e bem-estar. No início da sua vida, ajudam a desenvolver os órgãos genitais masculinos e as características sexuais secundárias, como voz, estrutura óssea e pelos faciais.

Ao longo de sua vida, os andrógenos ajudam a controlar e regular seu impulso sexual, desempenho sexual e fertilidade.

Se você já experimentou sintomas de baixos níveis de androgênio, é importante conversar com seu médico. Eles podem sugerir fazer um teste de testosterona e, se você for deficiente, tomar uma série de medidas para aumentar seus níveis de andrógeno e manter uma alta qualidade de vida.

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Este artigo é apenas para fins informativos e não constitui aconselhamento médico. As informações contidas neste documento não substituem e nunca devem ser consideradas para aconselhamento médico profissional. Sempre converse com seu médico sobre os riscos e benefícios de qualquer tratamento.